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2.3亿元毒药暗杀1个特工 "背叛"莫斯科下场有多惨

2019-08-23 14:14 来源:人民经济网

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    土豆丝什锦蛋饼  |食材|  土豆1个、鸡蛋2个、菠菜3颗、火腿5片  蔬菜什锦适量、胡椒适量  |步骤|  1、土豆切成或擦成丝,放入鸡蛋搅匀,撒适量盐、胡椒,搅拌均匀;  2、热油锅中放入土豆丝鸡蛋液,用锅铲铺平,调为小火,煎上5分钟左右,撒上蔬菜丁;  3、火腿片铺在蔬菜丁上面,再放洗净的菠菜;  4、用一个碗打一个鸡蛋,搅拌均匀,倒在食材上;  5、盖上锅盖,用小火,焖上3、4分钟,就完成了。

    7、蒸好的三色蛋羹取出来晾凉,凉透后切片装盘。

      包法:    1、取一片较大的粽叶,对折。吃零食也要适当,冰淇淋、果脯类要少买。

  

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